さて、そろそろ始動しますかね

春ですし、体重減に挑戦してみようと思います。
現在72.0kg。最終目標は65kg。
まず二週間で3kg減らしてみる予定です。

半年間スタッフ内で唯一仕事に穴開けずにシフトを守り、
頑張ってきたので、もし減量で倒れても許して貰えるはず(甘い予想)。

来客の無い日はランニングorブートキャンプ(雨天)。
土日の昼以外の食事は野菜ジュースとサラダでやってみます。

まず、宣言って大事よね。頑張ってみます。